24小时在线客服:78817

摩登平台:安娜莉塞·鲁比讲述了一年中从400米到800米的转换如何帮助她为

日期:2018-04-11 15:21 人气:

  安娜莉塞·鲁比讲述了一年中从400米到800米的转换如何帮助她为英联邦运动会单圈比赛做好准备。对于澳大利亚运动员安尼斯·鲁比来说,从400米转换到800米似乎已经够疯狂的了。当鲁比进入中程训练时,这种逻辑动摇了,而就在她的双腿快要崩溃的时候,电话就响了:只有更多的8个销售代表要去。“日”;但是当疯狂终于开始有意义的时候,在她之后:他完成了一年的800米比赛,随着英联邦运动会的临近,鲁比又回到了赛场。突然,它感觉像一半的工作。“在:我非常健康,我曾经是最合适的,鲁比说。“在:通常400次乳酸训练真的很难,但我能比以前更好地处理它。安尼斯·鲁比正在享受创新培训制度的好处。资料来源:澳大利亚新闻集团。“在:800次训练在精神上是如此艰难。

  400种东西是很难做到的,但这是我所知道的。我觉得很舒服,因为我很健康,我打破了所有的会话,以前是很难。“日”;鲁比参加了800米训练,并在没有失去任何顶级速度的情况下,赢得了澳大利亚田径锦标赛400米试飞赛的冠军。二月:。她将主持个人活动“x200B”;下个月将成为黑暗的关键组成部分。​;马澳籍妇女4×400米接力队。rubie实际上已经摩登官网运行了排位赛时间-200b;对于通信游戏而言,在令人印象深刻的三个事件中,:​;200米、400米和800米。她在美国800米赛跑中赢得了一些项目,这证实了其他人一直在指出的潜在问题。比赛";有史以来最大的全球性活动";昆士兰:比蒂1:48。2018年3月30日。

  黄金海岸英联邦运动会主席彼得贝蒂星期五在布里斯班对媒体说。比蒂谈到女王的接力棒接力赛和昆士兰奥运会的规模。(美国广播公司视频/丹·贝利德)。201820小时前/展览/澳大利亚新闻公司。com/网络/新闻网络/网络新闻/国家/。但是澳大利亚的选拔赛日程安排得很紧,这意味着试图在所有三个项目中赢得一席之地可能会让她失去加入球队的机会,所以鲁比把注意力集中在400米项目上。和-00b;显示增强的强度“x200B”;​;她在决赛中从后面直截了当地赢得了冠军。领奖台访问现在是“20次”;对鲁比来说这是不可能的,这也是疯狂的理由。

  鲁比在800米实验前的400米比赛中并不是没精打采的。-b;25岁:在里约奥运会400米决赛中夺冠,虽然她很开心地离开了赛场,但她还是很开心。测试内容。​;茜茜-百宝;离决赛还有一秒多,离领奖台还有两秒多。里约奥运会400米半决赛。资料来源:澳大利亚新闻集团。“在:我想我在做什么?我真的会得到吗?“日”;鲁比说。

  “在:我从哪能得到这个'b;(成功)​;如果它是-00b;ș;​;不是400磅;米-20;?那就是,这就是为什么我认为去八年级会有用。我想我最终可能会再次回到那里。“在:但是在运行了一年的8s之后,我意识到了它的战术性。你可以:虽然我试了几次,但我还是不能一个人把它砸烂。“在:但是如果澳大利亚现在没有这样的深度,我想我有机会获得总决赛的冠军,甚至400强的奖牌,为什么要浪费这个机会呢?特别是我们接力队的实力。

  “日”;​;不出所料,​;牙买加人将在400米比赛中击败对手,里约铜牌获得者谢里卡·杰克逊和英联邦400米冠军史蒂芬妮-安·麦克弗森将在赛场上卫冕。他们,在接力赛中,澳大利亚队也将击败对手,但澳大利亚队对他们寄予厚望。我会去牙买加那边的,肩膀。安妮丽丝·鲁比的目标是在英联邦运动会上获得4亿英镑的成功。资料来源:澳大利亚新闻集团。澳大利亚4×400米的球队在里约进入决赛,但自那以后才有所改善。多亏了青少年明星本德尔·奥摩登登录巴亚的到来。这位17岁的球员在去年的英联邦青年运动会上赢得了4亿英镑的金牌,今年在PBs上表现抢眼,在全国比赛中仅次于鲁比。出生在埃塞俄比亚,但在悉尼长大。在美国西部,奥博亚填补了澳大利亚接力队的空缺,该队还有摩根米切尔和凯特琳琼斯。

  “在:在过去的几年里,接力赛相当令人兴奋。我们每个专业都有很好的表现,让我们自己感到惊讶。那就是,很酷,很酷:鲁比说。“在:但我们总是有第四个跑步者,我们需要填补一个空缺。我们还需要一个。bendere有一些明星因素在她如何运行她的4秒,所以如果我们能计算出她的哪一条腿,我会好好利用她的优势,那就是:一定会帮助我们的。希望我们能为金牌而战。“日”;最初出版的Rubie加倍了她的力量为通信游戏金牌。